ყველა კაცი, ვინც ვაფასებთ ხარისხის სექსუალური ცხოვრება, რა თქმა უნდა, აქვს ნათელი წარმოდგენა სრულყოფილი პენისი. სურვილები დეტალები შეიძლება განსხვავდება, მაგრამ ზომა რჩება პრიორიტეტი, ალბათ, ყველა. მცირე სიგრძის და girth manhood არ გახდეს სერიოზული მიზეზი რთული და obsessive აზრები იმაზე, თუ როგორ, რათა უფრო დიდი ყლე სახლში. რატომ მთავარი? ასე რომ, ინტიმური პრობლემა, ეს არ არის ჩვეულებრივი გამჟღავნება, გარდა ამისა, თუ ეს შესაძლებელია, უნდა გადაჭრა დამოუკიდებლად, გარეშე ჩართულობა მესამე მხარის — რატომ არ სცადეთ?
პენისის გაფართოება სახლში რეალური თუ მითია?
პატარა მკერდი არ აკმაყოფილებს ყველა, და თქვენ არ უნდა მიიღოს ამ პრობლემის, როგორც "უუნარობა სარგებლობენ". როგორ გავზარდოთ სახლში, წევრი არ უნდა ვთხოვო ვინმეს — ყველაზე მეტად ეს სქემები არიან განწყობილნი. თუმცა, სკეპტიციზმი, მაგრამ ამაოდ — სამეცნიერო პროგრესი იწვევს უფრო ეფექტური მეთოდების penis გაფართოების სახლში. პრაქტიკულად არ კუნთების ქსოვილი, და "სამუშაო" ეს ჰიდრავლიკური პრინციპი. უნარი დრეკადობის და შეცვალოს მოცულობა ზეწოლის ქვეშ ქმნის პოტენციალი lengthening of penis.
ჭორები აქვს ის, რომ მხოლოდ 2 თვის შეხვედრა ძალიან ვიწრო ხვრელი მამრობითი ორგანო შეიძლება შემცირდეს. ასეთი განცხადება ძნელად მართალია, თუმცა, ზომის შეცვლა დიდი გზა ნამდვილად არ არის მითი. სისტემური განხორციელების მიზანმიმართული ქმედებები, კერძოდ, სპეციალური ვარჯიშები, ეფექტური ხელსაწყოები და აპრობირებული ინსტრუმენტები უახლოეს მომავალში საშუალებას მოგცემთ, რომ პასუხი გასცეს კითხვაზე, თუ როგორ გაიზარდოს წევრი სახლი. და პასუხი არის კი, მაგრამ მხოლოდ სწორი მიდგომა.
ხალხური საშუალებები
ინტერნეტ-ჩვენ ბევრი სტატიები, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს წევრი მთავარი ხალხური საშუალებები და მეთოდები. თუმცა, ეფექტურობის ალტერნატიული მედიცინის კითხვა, მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მამაკაცი, რომელიც გადაწყვიტა "მოძველებული" ექსპერიმენტი ამბობენ, რომ დადებითი შედეგი.
ნატრიუმის ბიკარბონატი
ზოგიერთი ვრცელდება კომპრესები საცხობი სოდა და თაფლი, სხვები ნუ აბაზანები გადაწყვეტა სოდა და სოდა scrubs. ასევე სოდა შეიძლება იქნას იძულებით. ეფექტურობა არ არის დადასტურებული და ძალიან საეჭვო.
მცენარეული ჩაი
მეორადი decoction wormwood, ასევე შეგიძლიათ ნივრის ნაყენი (200 გ ნიორი, 250 მლ სპირტი კარგი ხარისხის), ინფუზია thyme (100 გ 300 მლ მდუღარე წყალი).
მცენარეული
ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ხალხური გზები — ხელით შეხება პენისის ალოეს წვენი დაპრესილი საწყისი "ზრდასრული" ტოვებს (უნდა იყოს დაჭრილი ფესვები). ალტერნატიული ნაყენი ცხენის წაბლის, რომელიც შეიძლება დამზადებული თავს ან შეძენილი რეგულარული აფთიაქი. ამონაწერები ჟენშენის ფესვი, Ginkgo ფოთოლი და კუნელის ნაყოფი, — ასევე ამ სიაში თანხები არატრადიციული "მედიცინა".
იმ შემთხვევაში, ხალხური საშუალებები თქვენი რისკის ფასად. გამოყენებით სხვადასხვა მეთოდები penis გაფართოების სახლში, კაცი უნდა გვესმოდეს, რა არის ნამდვილად სამუშაო მეთოდები უნდა იყოს მხარდაჭერით, კვლევის და დადასტურებული სამეცნიერო დონეზე.
კრემები, გელები, ტაბლეტები
სპეციალური გელები, კრემები, sprays, აბი და დამატებების ზრდის მამრობითი ორგანო არის საეჭვო ეფექტურობა და გავლენა საკმაოდ ხარისხის სექსუალური ცხოვრების მამაკაცი, ვიდრე სიგრძე, მისი "მოწყობილობა". მაგრამ, ბუნებრივია, არ არის გამორიცხული, რომ მივაღწიოთ დამაგრძელებელი წევრი, მასტიმულირებელი ქსოვილის ზრდა და უჯრედის გაყოფა.
ამიტომ, ეს იარაღები და მედიკამენტები, რომ ნახოთ ეფექტურობა მხოლოდ მაშინ, როდესაც გამოყენებით "დაწყვილებული" სხვა ტექნიკის, რომ არ მისცეს შედეგები, დასტურდება სამეცნიერო-კვლევითი და რეალური გამოცდილება კაცთა.
წვრთნები jelqing (jelq)
მეთოდი დამაგრძელებელი penis jelqing მოვიდა ჩვენთან ახლო აღმოსავლეთში. რამდენიმე ვიცი, მაგრამ ფაქტია, რომ ეს არის უძველესი არაბული ტექნიკით, რომელიც არის მანიპულირება სექსუალური ორგანო, მსგავსი რძე. არსებობს მშრალი, სველი jelq და იკუმშება. ყველა შემთხვევაში არ არის გაჭიმვა მამრობითი ორგანო თქვენი ხელები.
ვარიაციები მსგავსი წვრთნები არის ბევრი, მაგრამ არა "საიდუმლო" ფორმულები ან უნივერსალური პროგრამები არ არსებობს. Pick პროგრამა უნდა იყოს არასტანდარტული და დარჩება, რომელიც გამოჩნდება ეფექტურობა თქვენს შემთხვევაში. სხეულის პასუხი ქვეშ სხვადასხვა იტვირთება — მთავარი ღირსშესანიშნაობაა.
თავდაპირველად უნდა გააკეთოს jelqing უნდა იყოს ნახევრად ერექციის, და მერე რომ გაიზრდება ინტენსივობის სასწავლო გამო დადგმის ქალაქი. გავაგრძელოთ თვითმმართველობის დისციპლინის და ნუ ეს სწავლებები რეგულარულად და დაიცვან ნელი ზრდა.
როგორ არის მთელი პროცესი:
- სუფთა კანი ცხიმისგან (მნიშვნელოვანია დამწყებთათვის);
- მაშინ შექმნა ბეჭედი საჩვენებელ თითს და ცერა ბაზაზე;
- მიიღოს მჭიდრო girth penis არის OK-ძალაუფლება;
- pinch off shaft პენისი და დააყენებს სისხლის მიმართ ხელმძღვანელი;
- როდესაც მხრივ უახლოვდება ხელმძღვანელი, მეორე მხრივ, რათა OK ძალაუფლება ბაზაზე. პირველი ხელის წავიდა უფროსი — გამოვიდა, მეორე იწყებს გადავიდეს.
ერთი მიდგომა უნდა გაგრძელდეს დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში და შედგება დაახლოებით 250 გამეორების. ზოგადად, კლასის ბოლო დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში, და ამ დროს, მოიცავს არა მხოლოდ jelq, მაგრამ სხვა წვრთნები უფრო მრავალფეროვანი დატვირთვა. ზრდა შესამჩნევი არ ერთდროულად, ასე რომ თქვენ უნდა თავს შრომა წლების განმავლობაში მრავალი თვეებისა და წლების განმავლობაშიც კი.
როგორ გადიდება პენისის გარეშე ტკივილი jelqing? იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ ტკივილი და დაზიანება, შეინახოს საშუალო ტემპი და რიტმი, იწყება სველი jelqing. მას შემდეგ, რაც 6-8 კვირის განმავლობაში რეგულარული სასწავლო გაზრდის ერექციის ახალი კლასი დაახლოებით 50-70%. კარგად jelqing ერთად გაჭიმვა.
განვიხილოთ რამდენიმე დამატებითი jelqing techniques.
იულია
მოიცავს ზემოქმედების არეში. რეგ ცერა და საჩვენებელი თითი და ნელი მოძრაობები გაგზავნილი blood to the head, სადაც გსურთ გამართავს მხრივ დაახლოებით ათი წამი.
საპირისპირო jelq
ერთი მხრივ, obkladyvaetsya ბაზაზე, მეორე გარშემო ხელმძღვანელი. შემდეგი ფრე დადგმის შესახებ, რათა ადგილზე. და ასე 30 reps.
გარდა ამისა შესაძლებლობა, რომ გააფართოვოთ თქვენი "მოწყობილობა", განხორციელების სხვადასხვა ტექნიკის ვარჯიშები ერთი შეგიძლიათ დაიცვან შემდეგი გაუმჯობესებები:
- საუკეთესო სისხლის მიმოქცევას პენისიდან;
- რთული და უმაღლესი ერექცია;
- აღმოფხვრის ნაადრევი ეაკულაცია;
- მზარდი სექსუალური გამძლეობა;
- გაუმჯობესებული კონტროლი ერექციის.
ფორუმები და წერენ ბლოგზე როგორ დავწეროთ შორის უფრო დიდია, სახლში 5 სმ სიგრძის და 3 მოცულობა: "განხორციელების სხვადასხვა jelqing techniques და მასაჟი უნდა კანონზომიერება და დისციპლინა." რა თქმა უნდა, ეს ღირებულებები აქვს ინდივიდუალური ხასიათი, და აქ არის ჩანაწერი (ალბათ, გაზვიადებული — მამაკაცებს მოსწონთ გადაჭარბებული). მაგრამ, მაინც, ხანგრძლივი ყოველდღიური მასაჟი ხელს უწყობს მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება სექსუალური ცხოვრების მამაკაცი.
გაჭიმვა
ყველა მანიპულაცია ხორციელდება მხოლოდ ხელით. თქვენი მიზანი არის მოწესრიგებული მოძრაობა, დაწყებული ნელი ძალისხმევა. მტკივნეული რეაქცია პენისი ხდება მხოლოდ დროს არასწორი, გადამეტებული ძაბვის.
Jai-stretch — დაძაბულობის წევრი ნაბიჯია 2 წამში (ზედა მონაკვეთი garter პენისი და PC კუნთის), რომელიც მოიცავს ალტერნატიული სუსტდება 2 წამში. შესრულებული 20 გამეორებას, დონის მონტაჟი, 0-დან 40%. ვარჯიშის დრო — დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, ან მითითებული რაოდენობის უახლოვდება. თემა იმაზე, თუ როგორ, რათა უფრო დიდი ყლე სახლში გამოყენებით ბანერები, მომხმარებლის ფორუმში გირჩევთ გაერთიანდება ტექნიკით სუნთქვითი ვარჯიშები.
მთავარი კომპლექტი (A, V და ინვერსიული V მონაკვეთი) მოიცავს ხელში shaft ზე თვითნებური ეტაპი (მაგრამ არა უფროსი), ნაზი გაჭიმვა წინ და გამართავს გადაჭიმული პოზიცია ნახევარი წუთი. აღდგენის სისხლის ნაკადის გამო pats penis ფეხი. მონაკვეთი პენისი სხვადასხვა მიმართულებებით 30 წამი.
როგორც იმ შემთხვევაში, თუ სხვა ტექნიკის ვარჯიშები და მასაჟი, მეტი თვის სასწავლო შესაძლებელია, რომ დაიცვან უმნიშვნელო შედეგი ზრდა რეპროდუქციული ორგანოს. უფრო პოზიტიური ცვლილებები იქნება სქესობრივი ცხოვრების მამაკაცი.
ჩამოკიდებული
შეჩერების ტვირთის მამრობითი ორგანო აძლევს შესამჩნევი ეფექტი შედარებით ვარჯიში და მექანიკური ტექნიკა, მაგრამ, მეორეს მხრივ, სავარაუდოდ, დაზიანების პენისი. ერთი არ უნდა გათიშეთ ძალიან ბევრი წონა, ყურადღება მიაქციეთ დიზაინი retainer ხელმძღვანელი, — ეს არ უნდა იყოს მტკივნეული. მოკლე დროის ტარება ნებისმიერ შემთხვევაში არ უნდა იყოს ოფსეტური მიერ გაზრდილი დატვირთვები.
არსებობს სპეციალურად შემუშავებული ქარხანა სავალი მოდელები — hangery სასარგებლო მასით დაახლოებით 1.25 კგ და ვაკუუმი მთაზე. მათი ექსპერტები გირჩევთ გამოიყენოთ შეფერხებები. ხელმძღვანელი იქნება ფიქსირებული ადვილი კამერა, ყველა რისკები შემცირდა, რომ თითქმის ნულის ტოლია.
ტუმბო
კიდევ ერთი გზა, თუ როგორ უნდა მიიღოს უფრო დიდი ყლე სახლში გარეშე კრემები, მექანიკური ქმედებები და ოპერაციების წარმოება — გამოყენება ტუმბოები. მათი მთავარი მიზანია, შექმნას კარგი ერექციის, თუმცა გახსოვდეთ, რომ ხანგრძლივი ზემოქმედების penis ვაკუუმი იწვევს კანის მძიმე დაზიანება და შეშუპება.
Gidropony, განსხვავებით ჩვეულებრივი ტუმბოების, არ იძლევა კანის კონტაქტი ვაკუუმი, ამიტომ, გამოიწვიოს გაიზარდა და უფრო ხანგრძლივი გაჭიმვა ქსოვილებში. თბილი წყალი კარგად არის ათბობს ქსოვილში და ხელს უწყობს უკეთ ელასტიურობას. Gidropompa შეუძლია მისცეს დროებითი შედეგი (საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ წევრი 10-15% დაწყებამდე sex) ან გაასწორონ ის, როდესაც გამოიყენება როგორც ჩანართი extender.
განცხადება gidropony ცალ-ცალკე აძლევს მცირე, ნელი ზრდის penis girth და სიგრძე, და პირველი შედეგები (ქვეშ მდგომარეობის ყოველდღიური სხდომები გრძელდება 20 წუთი) არის მხოლოდ ხილული მას შემდეგ, 3-4 თვის. პოტენციური გვერდითი ან უარყოფითი შედეგები.
Extender
მთავარი მეთოდი დამაგრძელებელი პენისი, ეფექტურობა, რომელიც დასტურდება მრავალჯერადი კვლევის, გამოყენების extender. გარდა ამისა, პენისი, ეს მოწყობილობა გაძლევთ საშუალებას სწორი დამახინჯება. დროს ხანგრძლივი საათი ტარება extender პენისის ქსოვილის მონაკვეთი და იზრდება, მოშორების სტრესი. ამიტომ, გამოყენების extender საშუალებას აძლევს მამაკაცებს, რომ კიდევ რამდენიმე ზედმეტი სანტიმეტრის ცხოვრებაში.
არ დაველოდოთ შედეგებს? ეს დამოკიდებულია პირდაპირ მახასიათებლები თქვენი სხეულის, კანონზომიერება და ზოგადი დრო ატაროს. გასული 10 წლის განმავლობაში იქ უკვე მრავალი კვლევების დაადასტურა, რომ ეფექტურობის გამოყენების მისაღებად.
სასწავლო დ Levine 2008 წელს, კვლევის მიზანი იყო შეესწავლა გავლენის წევის — გაჭიმვა წევრი extender პროცესი მკურნალობის Peyronie დაავადება. იყიდება 6 თვის შედეგი სახით გასწორება არის 33°, და გარდა ამისა, შესწავლილი აჩვენა ზრდა პენისის სიგრძე 1-2. 5 სმ, girth 0.5–1 სმ.
სასწავლო დ Gontero 2009 გაჭიმვა დამჭიმი მოწყობილობა 5 საათი დღეში 6 თვის აჩვენა შედეგი სახით გასწორება წევრი 27 31°, ერთად გაგრძელების 1.7 სმ-დან 12 თვის ვადაში დაიწყოს შესწავლა, აღმოჩნდა, რომ შედეგები დარჩა ინარჩუნებს.
2010 წელს, დ. Gontero უყრის 11 კვლევები, რომელიც უკვე დამტკიცებულია, რომ ზრდის მამაკაცი სექსუალური ორგანო გამოყენებით extenders, და ადასტურებს, მათი ეფექტურობა.
შესწავლა დ. Nimobuhita 2011 წელს, პაციენტის მეორადი extender for 4-6 საათი დღეში პირველი ორი კვირის განმავლობაში. ამის შემდეგ და ბოლომდე -3 თვის ყოველდღიური ტარება დრო იყო 9 საათი. მოახერხა გაზრდა პენისის სიგრძე საშუალოდ 1.7 სმ
სასწავლო დ Moncada 2019 წელს ყველაზე ამბიციური შესწავლა ყველა ჩატარებული მდე ამ ეტაპზე. რაოდენობის შესწავლა — 93, იმ პერიოდში, არის 12 კვირის განმავლობაში. შედეგად გასწორება in საშუალოდ 31.2°, დრეკადობის ზღვარი — 1.8 სმ (მაქსიმალური ქულა — 3 სმ).
შემდეგ 6-8 თვის განმავლობაში აქტიური ოპერაცია extender მიიღწევა:
- იზრდება სიგრძე;
- გასქელება პენისის (იზრდება თავის გარშემოწერილობა);
- იზრდება libido;
- გაგრძელების დროს, სექსუალური აქტი.
როდესაც გამოყენებით მოწყობილობები " strap mount ასევე ზრდის ჩუჩა (შეიძლება გამოყენებულ იქნას დამაგრძელებელი, თუ საჭირო).
როგორ დავწეროთ შორის უფრო დიდია, სახლში გამოყენებით extender, თუ თქვენ არასდროს მიუმართავთ ასეთი მეთოდები? დამწყებთათვის, მნიშვნელოვანია, რომ გაიაროს პროგრამა ადაპტაციის სტრესი. პირველი ექვსი კვირის განმავლობაში, თქვენ უნდა გაზარდოთ თქვენი ყოველდღიური ტარება დროის ერთ საათში ექვსი და დაძაბულობა ძალის დან 200 გრ-დან 1150 გ. ადრეულ ეტაპზე, თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძალა, არამედ გამოიყენოს საკაცე ან khenger (შეჩერების) არის შესაძლებელი.
ერთი ციკლი ტარება extender უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ 60 წუთი, მაგრამ არა უმეტეს 3 საათის განმავლობაში, მას შემდეგ, რაც მოითხოვს შესვენების აღდგენას მიმოქცევაში. რომ მიიღოთ კარგი შედეგი, საერთო ტარება განმავლობაში უნდა იყოს 6 საათის განმავლობაში, და ციკლი არ უნდა იყოს ხანგრძლივი, მაგრამ უფრო მეტია, ვიდრე ერთი მიდგომა, მით უკეთესი (ერთი კომპლექტი — არაუმეტეს 3 საათი). დაშვებული იშვიათი misfire, ხოლო რეკომენდებულია ყოველდღიური ვარჯიში.
რატომ გადიდება პენისის მთავარი extender შესაძლოა და უსაფრთხოდ? ბევრი სხვა ტექნიკა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ საწყისი კომფორტს სახლში, გამოყენების extender განსხვავდება, რომ იგი არ ვრცელდება ფსევდო-მეცნიერულ და ხალხურ მედიცინაში. ეფექტურობის ეს მეთოდი არის დადასტურებული არ მოსაზრებები ფორუმის მომხმარებლებს, ან ბლოგერები და რეალური კვლევა, რომელშიც მონაწილეობდა ათასი ადამიანი. გამოყენება ამ მოწყობილობა არ იწვევს გართულებები, არ აზიანებს სისხლძარღვებს, შეიძლება იყოს საკმაოდ კომფორტული და უმტკივნეულო, თუ, რა თქმა უნდა, არჩევანის "უფლება" extender. თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ ეს გონივრულად, ხოლო სამუშაო, გზაზე, მოგზაურობა, აკეთებს ყოველდღიურ საყოფაცხოვრებო chores. ეს არის ერთ ერთი იმ რამდენიმე არასამთავრობო ქირურგიული მეთოდები, რომელიც შეუძლია რეალური შედეგი, იმის ნაცვლად, არარეალური მოლოდინი. მთავარი ის არის, რომ უზრუნველყოს, რომ არა ინდივიდუალური უკუჩვენებები.
შედეგი უფრო საიმედო?
გამოყენებით გელები, კრემები, სპეციალური საკვები დანამატები და აბი, შეგიძლიათ მისაღწევად ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, აუმჯობესებს ერექციის, სქესობრივი აქტის გახანგრძლივება, და, ზოგადად, საუკეთესო თვითმმართველობის კონტროლის დროს. ასეთი მეთოდები penis გაფართოების სახლში საკმაოდ შეიქმნას პირობები ზრდა, ვიდრე ხელი შეუწყოს მას.
აკეთებს სპეციალური ვარჯიშები, კომპლექსი, მასაჟს, რეგულარული jelqing და დაკიდებული, თქვენ შეგიძლიათ ველით გაზრდის სიგრძის და girth თქვენი პენისის მაგრამ საკმაოდ ნელი.
მაგრამ როგორ გადიდება პენისის სახლში და დგას შედეგი გარეშე უარყოფითი შედეგები? ექსპერტები და ექიმები-ანდროლოგებისა გირჩევთ გამოყენების მაღალი ხარისხის extenders დაწყვილებული stretchable, და შეავსებს და აძლიერებს შედეგები — გამოყენებით ტუმბო და gidropony როგორც დამხმარე მოწყობილობა. და მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში უნდა მიმართო ოპერაცია.